A、随手拿起报纸或拖鞋,打扁它;
B、活捉蟑螂,然后用火烧;
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C、追住,狂喷杀虫水;
D、在蟑螂出没的地方放置蟑螂诱杀器,请君入瓮。
选择A:这类考生很少思考“失败”,就算知道自己即将失败也都会有勇气积极面对。
选择B:这类考生是一个积极的人,但有时会因为心理因素表现得懦弱退缩,一旦遭到巨大的考试失利就会心灰意冷。
选择C:这类考生不想承受不必要的焦虑,考场失意时就归罪于自己的身体是不是生病了,转眼就觉得考试结果无所谓了。
选择D:这类考生对成败似乎已经想得很通透了。“有赢必有输”这个规律早已领悟。所以更多的是随遇而安,没必要去计较成败得失。
治疗药方:考生在放松的状态下,把考试的整个过程通过想像的方式预先在头脑逼真地出现,包括一切细节,或自己希望达到的状态和情景等,越真实、越详细、越生动越好。经过练习后,考生进入考场、拿到试卷、解答题目等都会感觉很熟悉,紧张情绪自然烟消云散了。(记者:崔静)
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