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香薷粥治疗夏季中暑热
(6)
原料:粳米50克,香薷5克,绿豆50克。
制作:取香薷水煎,滤去渣后备用。将绿豆淘洗干净,和粳米同煮粥,至豆糜粥临熟时加入香薷汁,再煮一二沸,即可。
服法:一天吃2-3次,待凉食,或乘温食用。
作用:本粥适用于夏季感受寒气或饮食生冷后出现头痛发热、怕冷无汗、烦躁口渴、胸腹胀气、小腹疼痛、呕吐腹泻的患者。绿豆能消暑利尿、清热解毒,陈年绿豆效更佳;香薷发汗解暑,温胃调中,是治疗暑季诸病的常用中草药。
注意事项:表虚多汗的患者禁用。
稿源: 上海助医网 编辑: 张亮 ......
本文标签:
健康
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